När behöver du vår hjälp

 

Trots att EFT, EmoTrance och TAT är de mest kraftfulla självhjälpsmetoder vi känner till så finns det tillfällen då de inte tycks hjälpa. Då man kan tro att metoderna inte fungerar eller de fungerar på andra men inte på mig och för mina problem.

 

Men vår erfarenhet och hundratusentals andra visar att metoderna ofta fungerar även när inget annat gör det. Kunskapen som krävs för att lösa "svåra" problem är omfattande. Omedvetet kan man sabotera sina framsteg och då krävs erfarenhet och kunskap för att lösa detta. Dessutom är det svårt att vara både "patient och doktor".

 

 

En erfaren EFT, EmoTrance eller TAT utövare hjälper dig dessutom

  • - att ge dig den trygghet du behöver för att våga gå in i ditt problem
  • - när du kört fast
  • - när du inte själv vågar eller kan närma dig ditt problem
  • - att förenkla och effektivisera arbetet
  • - att hitta nedgrävda minnen som du själv har svårt att finna
  • - hitta in till problemets kärna
  • - att ställa bra frågor
  • - att vara närvarande och fokuserad
  • - att upptäcka dina kognitiva skiften dvs. att hjälpa dig uppmärksamma
      dina nyvunna insikter
  • - att undvika självsabotage
  • - att ge dig förutsättningar för att du ska kunna få nya perspektiv
      "reframing"

 

 

Hur lång tid tar det

Betydligt färre än med traditionell terapi. Från år och månader till veckor och timmar.

 

Vi har haft många klienter som gått flera år i psykoterapi med kvarstående problem. Även klienter som psykiatrin inte kan göra mer för. Klienter som prövat "allt" och som kommer till oss som en sista utväg. Alla förbättras. Inget är hopplöst.

 

För enklare problem ses vi 2-3 gånger. För komplexa problem som övervikt, utbrändhet, kroniska och stressinducerade sjukdomar krävs fler gånger.