Stresshantering med EFT

 

Visste du att 60 - 80 % av alla sjukdomar beror på stress dvs negativa känslor? För att inte tala om relationsproblem, inlärningsproblem...

 

Tänk efter hur det är för dig!

Tänk på något som stressar dig! Märker du att negativa känslor som stress, ilska, sorg, rädsla, skam, bitterhet, oro, nervositet känns i kroppen?

 

  • Vad är fördelarna för dig med att ha det som det är?
  • Vad är nackdelarna med att förändras?

 

Smärtor, sömnbesvär, depression, ångest, stress ... du vet att det inte finns några piller som löser detta eller några experter som kan fixa dig ...MEN visste du att DU KAN klara det själv?!

 

Du kommer nämligen snabbt i känslomässig balans med EFT. Metoderna sänder lugnande signaler till känslohjärnan som gör att dina obehags-
känslor försvinner. Du blir lugnare och kan tänka klart igen. Stressen suddas bokstavligen bort inom några minuter.

Kände du till att EFT är så kraftfull att den används vid naturkatastrofer, för krigsoffer, efter trafikolyckor eller efter misshandel?

 

Stress och negativa tankar kan leda till sjukdomar och...

 

Fast man inte brukar tala om det så vet de flesta att:

Negativa känslor stress smärtor, olust, trötthet, övervikt och sjukdomar

å andra sidan leder

Positiva känslor balans hälsa, livslust, självförtroende och framåtanda

 

Detta stämmer med de nya rönen inom biologisk-medicinsk forskning. De visar sambanden mellan känslor och hälsa och därmed vad DU kan påverka. Din hälsa, dina relationer, ditt beteende, dina föreställningar beror på hur dina upplevelser påverkat dig.

 

Under kursen arbetar vi med det som gör dig till den du är

Det som gör dig rädd, arg, ledsen eller stressar dig.

Det som gör att du har smärtor, spänningar, ångest, huvudvärk, övervikt, sömnbesvär, högt blodtryck.

Det som gör att du skjuter upp eller känner dig stressad inför kommande händelser - hålla föredrag, flyga, prov, ekonomi, karriär, arbetslöshet.